Mögliche Probleme und die Begleiterscheinungen
Wenn verbundene Atmung zu intensiv durchgeführt wird, kann es zur Hyperventilation kommen und folglich zu intensiver unangenehmer Muskelkontraktion. In diesem Fall ist es erforderlich, den Rhythmus der Atmung etwas zu mildern.
Wenn der Mensch einen schlechten Kontakt mit der Erdenergie und einen schwachen ätherischen Körper hat, kann es passieren, dass das System nicht in der Lage ist, die destruktive Energie, die von den Schmerzkörpern freigesetzt wird, zu verwalten. Dies kann zu einem ziemlich heftigen Zittern des physischen Körpers oder zu einem Krampfzustand führen, der am häufigsten in den Beinen und Armen auftritt. Deshalb ist es empfehlenswert, die Übungen am Anfang nicht selbst durchzuführen, aber dass noch jemand in der Nähe ist, der in solchen Fällen bei der Erdung der destruktiven Energie behilflich ist. Es genügt schon, dass Sie diese Person entspannt umarmt, da sie dabei das Bewusstsein aus sich heraus auf Sie verbreitet und entspannt atmet und zwar durch die Hara (Bauchhara) einatmet und durch den Damm in das Zentrum der Erde ausatmet. Wenn dabei im Erdzentrum ein ockerfarbiger Würfel visualisiert wird, das Symbol des Erdelements, ist der Prozess der Erdung noch intensiver. Wenn die Kontraktion nicht in den Händen auftritt und die Finger flexibel bleiben, kann man sich bei der Erdung solcher Situationen selber behilflich sein, so dass mit den Fingern beider Hände die Prithvi Mudra, die den Prozess der Erdung intensiviert, geformt wird.
Prithvi Mudra
Aber wenn Sie Angst wegen der Kontraktion bekommen und den Erdungsprozess beschleunigen möchten, ist es besser, die Apaan-Vaayu Mudra zu verwenden. Indem Sie mit dem Daumen den Zeigefinger bedecken, verringert sich das Angstgefühl, der Kontakt zwischen Mittelfinger und Ringfinger mit dem Daumen wird den intensiven Prozess der Erdung auslösen.
Apaan-Vaayu Mudra
Widerstände bei der Übung: Die Schmerzkörper sind in die Struktur unseres falschen Ichs integriert, dieses ist aber eine Energie-Entität, die auf alle Fälle überleben will. Verbundene Atmung und Integration der Schmerzkörper bedeuten für Ihr falsches Ich den Tod. Auf verbundene Atmung wird in einer Weise reagiert, die Ihnen Apathie, Überzeugung, dass die Technik der verbundenen Atmung usw. nicht effektiv ist, suggeriert. Wenn diese Widerstände vorübergehen, ist dies ein sehr gutes Zeichen und es weist darauf hin, dass die defensive Struktur des falschen Ichs nachlässt.
– Ein Gefühl von Müdigkeit: Ursachen für Müdigkeit gibt es mehrere, aber einige sind miteinander verbunden. Wegen der vielen Blockaden gewöhnt sich unser System in der Regel an schwächere Energieströme. Nachdem sich nach der Integration einer Reihe von Schmerzkörpern und der Entspannung der Körperverspannungen der Energiefluss im System erhöht, reagiert dieser auf den neuen Zustand, den er nicht gewöhnt ist und zwar mit einem Gefühl der Müdigkeit.
Die zweite Ursache für Müdigkeit, die mit der ersten verbunden ist, stammt aus der Struktur der zellulären Rezeptoren. Wenn Sie jahrelang an destruktive Emotionen z. B. Angst gewöhnt sind, erhöht sich bei jeder Teilung der Zellen die Anzahl der zellulären Rezeptoren, die verantwortlich für die Einführung der Angstvibrationen in die Zellen sind, die sich auf diese Weise an die Angst gewöhnen. Wenn mit verbundener Atmung aus dem System die Schmerzkörper verdrängt werden, die die Situationen projiziert haben, aufgrund derer Sie Angst verspürt haben, erleben Sie solche Situationen nicht mehr. Aber weil die Zellen an diese Vibrationen gewöhnt sind und die Rezeptoren diese in der Vibrationsumgebung wortwörtlich suchen, kann dies zusätzlich neben dem Gefühl der Müdigkeit auch Nervosität auslösen.
Während des Lebensflusses schieben wir oft das Gefühl der Müdigkeit (Hyperaktivität) in unser Unterbewusstsein. Bei der verbundenen Atmung wird auch dieses freigesetzt, was sich auch an unserem Wohlbefinden widerspiegelt.
– Reizbarkeit: Sehr viel Energie in unseren Schmerzkörpern stammt aus unterdrückten Emotionen, deren gemeinsamer Nenner Wut ist, die Sie im Laufe des Lebens nicht ausgedrückt haben, sondern in sich gehalten haben. Bei regelmäßiger Übung im Zusammenhang mit verbundener Atmung zerbrechen natürlich auch solche Kontrollmechanismen, deshalb drücken Sie am Anfang Wut mehrfach in Alltagssituationen aus, auf der anderen Seite ist dies auch ein Zeichen dafür, dass Sie mit den Übungen die Schmerzkörper viel schneller heraus prozessieren können.
– Es kann passieren, dass bei verbundener Atmung konstant Schmerzen in bestimmten Teilen des Körpers entstehen, die Sie nicht loswerden können. Eine der möglichen Lösungen ist es, das sich bei der Ausführung von verbundener Atmung der problematische Teil des Körpers in warmem Wasser befindet.
– Krankheiten und Schmerzen: Während der Ausführung der verbundenen Atmung kann es auch zum Ausbruch der Krankheit oder Manifestation von Schmerzen kommen, die für mehrere Tage andauert. Zu einem ähnlichen Phänomen kommt es bei der Entgiftung unseres Körpers mit Tonerde. Worum handelt es sich?
Über die Tatsache, dass der Körper versucht, sich von den Schmerzkörpern durch Schmerzen und Krankheit zu befreien und dass man die Krankheit als einen Prozess der Selbstheilung des Körpers betrachten sollte, darüber habe ich bereits geschrieben. Mit synthetischen Medikamenten wird also der Prozess der Befreiung von zerstörerischen Energien, der sich durch Krankheit oder Schmerzen manifestiert hat, unterbrochen; das Energieproblem, das die Krankheit ausgelöst hat, bleibt aber im System erhalten. Bei verbundener Atmung und dem Trinken von Tonerde werden auch Blockaden prozessiert, die durch Medikamente verursacht wurden, deshalb kann es möglicherweise zu einem erneuten Ausbruch der Krankheit, die wir schon in der Vergangenheit hatten, kommen. In mehr als 90% der Fälle ist es natürlich am besten die verbundene Atmung fortzusetzen, damit die Krankheit so schnell wie möglich heraus prozessiert wird; das gleiche gilt für körperliche Schmerzen. Jedoch wenn es sich um eine Manifestation einer ernsten Krankheit handelt, sollten Sie sich von einem Arzt beraten lassen, dem Sie erzählen sollten, dass Sie verbundene Atmung ausführen.
