
Setzen Sie sich an den Tisch und legen Sie den Bergkristall vor sich hin. Tauchen Sie durch den Punkt des Thymus in die Leere ein und werden Sie sich der Energie im Körper bewusst. Nehmen Sie dann mit der Empfängerhand (bei Rechtshändlern ist dies die linke Hand) den Bergkristall in die Hand und versuchen Sie seine Energie zu spüren. Wenn der Bergkristall energetisch sehr verschmutzt ist, wird dieses Gefühl nicht intensiv sein, deshalb muss er energetisch gesäubert und aktiviert werden.
Reinigung des Bergkristalls: Legen Sie den Bergkristall vor sich hin, tauchen Sie in die Leere ein und richten den Fokus in diese. Dies bedeutet, dass wir sie nicht auf gewohnte Art und Weise beobachten, sondern den Fokus in diese und auf diese konzentrieren. Drücken Sie mit dem Finger auf den Punkt des Thymus, atmen Sie durch diesen ein und äußern Sie in Gedanken den mentalen Befehl: »Umwandlung schlechter Energie in neutrale«. Nach dem Ausatmen richten Sie das Bewusstsein auf die Energieveränderungen, die im Körper auftreten, konzentrieren Sie sich die ganze Zeit auf den Bergkristall
Energieveränderungen treten natürlich im Bergkristall auf, die Veränderungen, die wir in uns spüren, sind ein Indikator für die Dauer des Prozesses. Wenn sich die Energieveränderungen im Körper beruhigt haben, ist der Bergkristall bereinigt und wir kommen zur zweiten Phase.